Home

Coaching van volwassenen en kinderen naar een gezonde en evenwichtige leefstijl en voedingspatroon

Gewichtsconsulente

Marina Kessels

Voor voedingsadvies op maat

Wie ben ik

Mijn naam is Marina Kessels en ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Door mijn opleiding voor volwassenen en kinderen, en mijn ruime ervaring in deze branche kan ik je alle tools en tips aanreiken om op een verantwoorde manier op gewicht te komen en te blijven.

 

Samen werken we naar de juiste balans voor jou: voeding is tenslotte maatwerk en ieder mens is anders en heeft een eigen ritme.

 

Gelukkig hebben we de vrijheid om elke dag opnieuw keuzes te maken. Allemaal willen we graag zo lang en gelukkig mogelijk leven en daar kunnen we zelf een belangrijk aandeel in leveren.

 

Ik help je graag op weg om een frisse start te maken, je daarin te motiveren en bewust te kiezen voor een gezond voedingspatroon dat bij je past.

 

Ben jij zo ver? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek!

 

Investeer in jezelf

Werkwijze

Ik kom naar je toe om kennis te maken en samen te kijken naar wat je persoonlijke doelen zijn.

 

We bespreken je huidige voedingspatroon en leefstijl en de mogelijkheden om het goede gewicht te bereiken. Daarna volgt een uitgebreide meting met professionele meetapparatuur waarbij gewicht, BMI, spiermassa en vetpercentage worden vastgesteld.

 

In een door mij geleverd voedingsboekje kun je eenvoudig je eet en drinkpatroon noteren.

 

Je lichaam is het waard

1e consult

Aan de hand van het ingevulde voedingsboekje en alle andere gegevens stel ik een persoonlijk behandelplan voor. In onderling overleg kunnen we van start:

 

Oude patronen doorbreken, slechte gewoontes gekoppeld aan bepaalde gedachtes loslaten, en de focus leggen op het aanleren en eigen maken van nieuw gedrag.

Maak een gezonde keuze

Alle vervolgconsulten

In de consulten die volgen zullen we in de eerste plaats alle vragen en aandachtspunten van de persoonlijke situatie bespreken die op dat moment relevant zijn.

 

We gaan geen enkel item uit de weg: moeilijke momenten, extern, emotioneel, lijngerichte ideeen, structuur, belemmeringen, feiten en fabels, enzovoorts. Alle factoren die gepaard gaan met het proces om op gewicht te komen en te blijven.

 

Ik geef je daarbij de behorende begeleiding, stimulering en motivering.

 

Het gaat je lukken

Strippenkaart

Heb je na het behalen van je doel behoefte aan een steuntje in de rug, dan is er de mogelijkheid om een “gewichtige-zaken” strippenkaart aan te schaffen. Een momentje voor extra advies en behoud van de nieuwe leefstijl die je hebt opgebouwd.

Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN)

Ik ben aangesloten bij de BGN. Dit garandeert dat ik aan alle eisen en criteria voldoe die de BGN stelt aan gewichtsconsulenten, zoals bijvoorbeeld regelmatige bij- en nascholingen.

De opleiding gewichtsconsulent is geaccrediteerd door de BGN: je kan dan ook een vergoeding krijgen van de behandelkosten door je zorgverzekeraar.

 

Controleer altijd bij je verzekering welke vergoeding je ten deel valt vanuit je aanvullende pakket.

Stop met wensen, start nu

Eet voedzaam, beweeg regelmatig en GENIET. Want met je basis in balans bouw je aan een energiek en gezond leven.

 
 
 

Tel: +31624660204

KvK: 67023584